Сколько см высота матраса
Изучая вопрос о высоте матрасов и кроватей, важно обратить внимание на несколько ключевых моментов.
- Стандартные высоты матрасов
- Оптимальная высота матраса для взрослых
- Высота кровати с матрасом
- Как выбрать оптимальную высоту матраса
- Правильный уход за матрасом
- Выводы
Стандартные высоты матрасов
Согласно общепринятой классификации, стандартная высота беспружинных матрасов колеблется от 5 до 15 см, а пружинных — от 20 до 30 см. Однако, это лишь общие цифры, и при выборе подходящей модели, нужно учитывать несколько других факторов.
Оптимальная высота матраса для взрослых
Подходящей высотой матраса для взрослых считается от 18 до 22 см. Более высокие матрасы с более толстыми слоями наполнителя считаются более ортопедическими и анатомически правильными, однако выбор зависит от предпочтений и комфорта каждого человека. Взрослые матрасы могут быть достигать от 23 до 34 см (в беспружинных моделях) и от 23 до 54 см (в пружинных).
Высота кровати с матрасом
Когда речь идет о высоте кровати с матрасом, важно учитывать, что в России оптимальной считается высота 50 см, которая включает в себя и высоту самой кровати и высоту матраса. В Европе более распространено расстояние между кроватью и полом 55-60 см.
Как выбрать оптимальную высоту матраса
Правильный выбор высоты матраса зависит от многих факторов, таких как возраст, рост и предпочтения. Выбирая матрас, учитывайте те конкретные цифры и параметры, которые подходят именно вам. Также имейте в виду, что при выборе более высокого матраса нужно позаботиться о соответствующей высоте кровати, чтобы обеспечить правильное положение тела во время сна.
Правильный уход за матрасом
Чтобы ваш матрас служил вам долго и безопасно, не забывайте о правильном уходе за ним. Регулярно проветривайте его, удаляйте пыль и переворачивайте так, чтобы одна сторона не изнашивалась быстрее другой. Следуйте инструкции производителя и придерживайтесь рекомендаций, чтобы не повредить матрас при его уходе.
Выводы
Таким образом, выбирая матрас и кровать, не забывайте обратить внимание на правильную высоту и учитывайте конкретные параметры и предпочтения для достижения максимального комфорта и здоровья. Правильный уход за матрасом также поможет вам продлить его срок службы и улучшить качество вашего сна.
